Skip to main content

Aplikasi HP Untuk Membantu Body Building

Obesitas atau kegemukan rentan dengan berbagai penyakit berbahaya. Beberapa penyakit berbahaya mengintai penderita obesitas seperti penyakit diabetes, darah tinggi, stroke, gagal ginjal dan lain-lain. Pola makan yang tidak sehat dan kurang berolahraga menyebabkan meningkatnya jumlah obesitas di tanah air, Negara Indonesia menempati peringkat 10 di dunia sebagai negara dengan kasus obesitas tertinggi. Menurut data RISKERNAS tahun 2016 penduduk Indonesia penderita obesitas yang berusia diatas 18 tahun sekitar 20,7 %. Data ini membuktikan bahwa tingkat obesitas di Indonesia sudah cukup mengkhawatirkan.

Olahraga yang cukup dan kualitas tidur yang bagus serta menganut pola makan sehat merupakan cara ampuh dalam mencegah obesitas dan menjaga kebugaran serta kesehatan tubuh.

Beberapa orang dalam menjaga kebugaran tubuh berolahraga dengan pergi ke pusat-pusat olahraga.Bagi sobat yang tidak diberi waktu lapang dan budget yang lapang untuk pergi ke pusat-pusat kebugaran tadi, tidak perlu khawatir, sobat juga bisa melakukan seperti mereka dengan biaya murah yaitu olahraga sendiri dengan bantuan mentor dari aplikasi HP.

Flat Stomach Lumowell Aplikasi HP Untuk Body Building

Aplikasi HP terbaik untuk olahraga dan body building
Salah satu aplikasi HP untuk membantu sobat olahraga dan bahkan untuk Body Buliding yaitu Flat Stomach Lumowell. Aplikasi ini dikembangkan oleh Ego360 for the LumoWell / LumoFit project. Info lengkap sobat bisa kunjungi website resmi mereka di http://www.lumowell.com.

Dari data statistik Play store software ini sudah di download diatas jutaan pengguna diseluruh dunia. Membuktikan bahwa aplikasi ini "diminati" oleh pengguna dalam membantu body building dan menurunkan berat badan.

Dikutip dari play store :
The Flat Stomach app offers an easy and fast fitness program to reduce belly fat at home for women and man (no equipment is necessary)
Menurut Develover aplikasi ini, jika rutin menjalankan instruksi dari aplikasi ini dapat menurunkan berat badan dan membetuk tubuh secara natural.

Untuk versi Advance dari aplikasi terdapat fitur seperti berikut :
- A complete 4-week program
- A diet planner with specific tips to burn fat and flatten the belly
- An advanced stretching workout to cool-down after training
- The full 30 day AB Challange program to flatten your abs and challenge yourself
- No ads
- No internet connection required
- Motivational phrases to push you to try your best and achieve your goals

Tertarik olahraga dan body buliding dengan bantuan aplikasi ini, silahkan download di play store. Setelah di install aplikasi ini bisa dijalankan tanpa harus konek ke internet.

Related Post

Comments

Popular posts from this blog

Tabel Angsuran Kredit Motor Syariah Amanah Pegadaian

Mau beli motor atau mobil baik yang bekas atau baru tapi uang pas-pasan, angsur (kredit) saja! Sekarang banyak leasing-leasing yang siap "membantu" anda membeli motor atau mobil dengan DP atau uang muka yang terjangkau. Ketatnya persaingan membuat leasing-leasing motor berlomba-lomba memikat hati calon customer. Ada yang membrikan hadiah langsung, diskon DP, cashback DP, pelengkapan pengemudi dan lain-lain. Sebagai calon customer kita harus jeli dalam memilih leasing untuk kredit motor. Jangan tergiur hanya karena prono-promo tadi, pilih yang menguntungkan dan memberikan harga yang murah. Caranya adalah dengan menghitng secara TOTAL biaya yang akan kita keluarkan. lalu bandingkan secara apel to apel.

Leasing Konvesional Dan Leasing Syariah Usaha perleasingan sekarang tidak hanya milik leasing konvensional, leasing syariah pun sudah ada disektor ini. Bank-bank bumn dan swasta sudah memiliki produk pembiayaan berbasis syariah. Selain bank-bank, perusahaan-perusahaan leasing ko…

Puasa Ramadhan Pertama Hisyam

Marhaban ya Ramadhan,
Bulan puasa tahun ini 1438 H (27 mei 2017) bagi Hisyam berbeda, karena bulan puasa tahun ini adalah puasa pertama bagi Hisyam. Tahun ini Hisyam belajar puasa "full" sampai magrib, berbeda dengan puasa tahun sebelumnya hanya setengah hari atau tidak puasa sama sekali. Usia Hisyam baru 7 tahun jalan, tahun ini dia masuk kelas 1 SD. Beberapa hari kemarin baru wisuda di TK An-Nur Lemahabang wadas.

Hari-hari pertama puasa "sangat berat" bagi Hisyam agar bisa finish sampai magrib. Uminya pun butuh "perjuangan" untuk membujuk agar jangan sampai batal. Alhamdulillah sekarang puasa sudah berjalan hampir setengahnya dan Hisyam belum batal. Semoga bisa tamat sampai lebaran puasanya.

Baca : Niat puasa ramadhan dan artinya

Suksesnya Hisyam menjalani ibadah puasa hingga sekarang membuat kami bangga dan bersyukur. Terkadang nggak tega juga melihatnya. Badannya sekarang sedikit kurus, tapi ngak apa-apa yang penting sehat. Dengan melatih anak puasa se…

Hari Pertama Hisyam Sekolah SD

Senin tanggal 17 Juli 2017 kemarin adalah hari yang bersejarah buat Hisyam. Karena senin ini hari pertama Hisyam duduk di bangku sekolah dasar. Setelah satu tahun lamanya jadi anak TK di sekolah TK An- Nur Lemahabang Wadas Karawang. Di TK Hisyam memang hanya satu tahun saja, langsung kelas O besar. Biar sekalian antar SD Hisyam dibarengin sama kakaknya di SD Al-Kifah, Telagasari.



Hari pertama sekolah SD, Hisyam pilih minta diantar sama Aba saja bukan sama Uminya. Karena senin hari pertama sekolah, kami berangkat agak pagi dari jadwal dan juga karena hari senin ada upacara bendera (baca : Sususnan acara upacara bendera).

Menunggangi si Aki kami meluncur ke Telagasari, Alhamdulillah sampai disekolah upacara belum mulai. Langsung saja masuk ke kelas IB untuk mencari tempat duduk dan menyimpan tas. Setiap meja dilengkapi hanya satu kursi saja, semuanya berjumlah 26 pasang ini berarti satu kelas berjumlah 26 murid.


Tidak lama kemudian bel berbunyi, upacara bendera segera dimulai. Disini m…
Copyright © 2014 | Dhira | All Right Reserved |Power by Blogger
About Us|Privacy Policy|Disclaimer